Allenare. Principi metodologici per l'allenamento nello sport e nelle attività motorie

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NOME DEL FILE: Allenare. Principi metodologici per l'allenamento nello sport e nelle attività motorie.pdf

ISBN: 9788884593627

AUTORE: Francesco Fischetti

DESCRIZIONE
Rappresenta una raccolta di definizioni, metodi e suggerimenti didattici utili per chi studia o già opera professionalmente nel campo dello sport e delle attività motorie. L'impostazione didattica e descrittiva del testo, mette a disposizione del pubblico occasioni di riflessione e di comparazione tra teorie e metodi proposti dai più conosciuti autori del settore. I temi trattati non sono esaustivi dell'ampio terreno di studio dell' "allenare" ma rappresentano però il punto di partenza "obbligatorio" per chi si cimenta in questo ambito culturale e lo fa con obiettivi educativi, tecnici e sportivi in senso stretto o con lo sguardo al benessere psicofisico del praticante.

Idratazione nello Sport: Quanto e Cosa Bere?

Diplomato in Socio Pedagogia nello Sport Docente nei corsi di abilitazione per insegnanti, nelle attività motorie e sportive di gruppo Docente della Scuola dello Sport già Coordinatore dei Centri Avviamento allo Sport Coni Trento Ex atleta, Allenatore Fipav con specializzazione nel settore giovanile. Prof.ssa Elisa Mazzurana
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L'allenamento sportivo, ... Pertanto le attività motorie basate su gesti veloci e brevi non presentano alcuna controindicazione e quindi possono essere praticate dai giovani sportivi. ... Pertanto la multilateralità del processo di allenamento deve essere il principio informatore dell'allenamento in età giovanile.

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